Stoptober: samen stoppen met roken!

Dit is een oud bericht.

Doet u ook mee met Stoptober? Stoptober is een landelijke actie, waarbij deelnemers 28 dagen lang in oktober niet roken. Dit jaar richt de campagne zich niet alleen op klassieke rokers van sigaretten, maar ook op jongeren die vapen.

Waarom Stoptober?

Stoptober is een bewezen effectieve manier om te stoppen met roken. Onderzoek toont aan dat als u het 28 dagen volhoudt, u vijf keer meer kans hebt om voorgoed te stoppen. Dit jaar is het doel om nog meer mensen te motiveren en te ondersteunen bij hun poging om rookvrij te worden.

Doe mee en ontvang ondersteuning

Deelnemers aan Stoptober krijgen ondersteuning via de Stoptober-app, sociale media en een speciaal ontwikkeld online platform. Hier vindt u tips, aanmoedigingen en kunt u in contact komen met andere stoppers. U kunt je aanmelden voor Stoptober via www.stoptober.nl. Begint u ook op 1 oktober samen met duizenden anderen aan jouw 28 dagen zonder sigaret of vape? U staat er niet alleen voor!

Vergoeding door zorgverzekering 

Sinds 2020 vergoeden zorgverzekeringen begeleiding bij stoppen met roken en vapen. Controleer wel de voorwaarden bij de eigen zorgverzekeraar.